Cum sa organizezi o prezentare de moda

Iata o modalitate cu adevarat incantatoare pentru tine si prietenele tale de a umple o dupa-amiaza ploioasa. Roaga pe toata lumea sa faca o selectie a hainelor favorite , ca si a bijuteriilor si accesoriilor, si sa le aduca la tine acasa. Puneti in scena un spectacol de moda si jucati pe rand rolul de stilist, manechin si fotograf, pe propriul vostru podium.

                                         Ai nevoie de:

• un aparat de fotografiat
• o coloana sonora de zile mari, pe care sa se poata defila
• cativa adulti, care sa urmareasca punerea finala in scena (optional)

                                      ROLUL STILISTULUI

• Selecteaza o tinuta uimitoare, pe care s-o imbrace manechinul.
• Mesteca guma si vorbeste tare la telefonul mobil.
• In timp ce-ti imbraci manechinul , nu-ti da joc sub nicio forma imensii ochelari de soare.

                                     ROLUL MANECHINULUI

• Mesteca guma, vorbeste la telefonul mobil si fii plina de peretentii.
• Arboreaza o mina plictisita in timp ce citesti o lucrare literara importanta.
• Exerseaza-ti "mersul de manechin" - capul sus, umerii inapoi, picioarele unul in fata celuilalt, de parca ai merge pe sarma.

                                     ROLUL FOTOGRAFULUI

• Vorbeste cu manechinul ca si cum i-ai face o fotografie si adreseaza-i indemnuri in genul: "Hai, dezmiarda camera, papusico", "Hainele astea iti vin grozav" si " Uita-te incolo, da , asa ! Excelent!"

                                          SPECTACOLUL

Pregateste un "podium" in living, cu scaune sau pernute de fiecare parte, pentru spectatori. Pofteste publicul in sala , da drumul la muzica si invita manechinul pe scena, in timp ce fotograful face poze, iar publicul aplauda frenetic.

Cum sa iti faci singura un gloss de buze

Pentru a oferi buzelor tale o stralucire aparte, ai nevoie de un gloss de calitate, dar nu este nevoie ca pentru asta sa cheltui o avere. Ti-l poti face foarte usor si singura.

Ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

• 30 ml/ 2linguri de vaselina medicinala
• 5ml/ aproximativ 1 lingurita de miere
• 2 picaturi de esenta de prajituri- esentele de capsuni, menta si vanilie sunt cele mai bune
• praf ultrafin de sclipici de la un magazin artizanal (optional)

Amesteca toate ingredientele pana ce obtii un compus omogen.Transfera-l intr-un recipient curat si aplica-l in mod regulat pe buze, pentru o stralucire de diamant.

Cum sa te hranesti ca sa ai un ten frumos

Loţiunile şi cremele sunt grozave şi miros îmbietor, dar cea mai bună modalitate de a avea un ten frumos este să-l întreţii din interior, fapt care presupune o dietă sănătoasă.   


    APA ESTE MINUNATĂ!
Pentru a-ţi menţine pielea curata si strălucitoare, trebuie sa bei foarte multa apa pe parcursul zilei. Propune-ţi ca obiectiv aproximativ şase pahare pe zi, pentru un nivel ed hidratare ridicat, şi evită băuturile carbogazoase, care sunt pline de zahar.


                             PROSPEŢIME ŞI SAVOARE!
Ar trebui să incerci să mânânci cel putin cinci porţii de fructe şi legume proaspete zilnic. Printre alimentele care fac bine pielii se  află morcovii, broccoli, caisele, căpşunile , măcrişul de baltă şi portocalele.Ele sunt recomandate şi pentru sănătatea organismului, în general.


                                      VEŞTI BUNE!    
Specialiştii nu pot descoperi nicio dovadă care să lege consumul de ciocolată de problemele de ten, aşa că te mai poţi răsfăţa ocayional cu câte o tabletă.


                     PLANUL MESELOR ZILNICE PERFECTE
Este important să nu sărim peste mese - o dietă sănătoasă si riguroasă poate face minuni pentru tenul tau, conferindu-ţi totodata şi foarte multă energie.


Mic dejun: Începe cu un pahar de suc natural, cereale integrale cu banane si lapte, urmate de păine prajită cu miere.
Prânz: Fă-ţi un sendvici cu brânză sau şuncă pe pâine integrală, cu salată, urmat de un iaurt de fructe.
Cină:Optează pentru pui grătar si un cartof copt, cu legume proaspete, urmate de o salata de fructe cu iaurt si nuci.
Gustare:Nu sta flămândă între mese. Dacă îţi este foame, încearcă o gustare sănătoasă , care să te ajute să rezişti.Fructele, nucile, legumele, biscuiţii, iaurtul sau o felie de pâine intetgrală prăjită sunt mult mai bune decât dulciurile sau chipsurile.